（华盛顿17日综合电）美国德州22岁男子大卫·约翰·卡斯塔涅达，19岁时体重最高达464磅（约210公斤），当时的他每天大部分时间躺在床上，甚至一度认为自己正在走向死亡。
经历近3年的饮食与运动调整后，他没靠手术和瘦瘦针，减掉272磅（约123公斤），不仅身体活动能力大幅提升，也重新找回自信。
大卫回忆，19岁时体重最高达210公斤，他整天躺在床上，靠大量进食度过一天。
他的早餐通常是一份由8颗蛋制成的起司、火腿与培根欧姆蛋，接着吃掉一整包意大利面，搭配牛肉或鸡肉，还会吃数不清片的面包，每餐也会摄取大量玉米饼。
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