bg
搜索
简
APP
主页 > 会员 > 国际视野

减肥

控制饮食

文 文 文

10次​​告白10次被拒绝! 男减40公斤成健身教练

(河内18日综合电)越南胡志明市一名31岁男子因接连告白失败10次后,下定决心改变自己,靠着和规律健身,成功从105公斤减至65公斤,甩掉40公斤赘肉,不仅恢复健康,更逆袭成为一名健身教练。

据vnexpress报道,31岁的黎黄龙原本没有肥胖问题,但随着长期缺乏运动、饮食失控,加上体质容易囤积脂肪,体重逐年攀升,到了2022年初已达105公斤。

他坦言,当时每天照镜子都不愿多看自己几眼,圆润的脸庞和庞大的身形,让他无论走到哪里,都觉得旁人正在注视自己的体型。

除了外貌改变,肥胖也为他带来高血脂、高血压、关节疼痛及急性膝关节退化等健康问题。



end-banner

高兴
高兴
惊讶
惊讶
愤怒
愤怒
悲伤
悲伤
支持
支持
听你讲
*本網站有權刪除或封鎖任何具有性別歧視、人身攻擊、庸俗、詆毀或種族主義性質的留言和用戶;必須審核的留言,或將不會即時出現。

减肥

控制饮食

相关文章

黑咖啡加绿茶消脂法 医生亲历零运动10个月减25kg

中国疯传“保鲜纸咬食物”减肥法 医生:无助减脂反诱发肝癌

世界乒乓团体赛|3比8落后连得8分 梁靖昆“比分越难看反弹越可怕”

“不运动”2个月瘦10kg 她9个习惯击败暴食

减肥从早餐做起 医生推“211餐盘” 8个月狂甩20公斤

阿娇自嘲呼吸都会胖 2手段对付晚上嘴馋

mywheels