不少人认为，只要每天都有排便，就代表肠胃功能正常。然而，大肠直肠外科医生黄郁纯提醒，真正反映肠道健康的，不只是排便次数，更重要的是排便是否顺畅、干净，以及排便后是否感到轻松。
如果每次上厕所都得坐上很久，即使滑了好几支短影音仍排不干净，又或排便后，总觉得还有便意、站起来仍有残便感，这些都不是理想的排便状态。
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健康百科｜这比排便次数更重要！
责任编辑: 奕培
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