◤健康百科◢针灸3避6禁忌降风险

随着资讯发达和健康意识抬头，现代人在保健和治疗上，不再只相信一位医生，往往会咨询第二意见，甚至采取多元疗法。换句话说，除了主要的西方医学，也会采纳中医或另类疗法。

　对于一般的筋骨酸痛，在依赖先进的医疗技术如超音波扫描、X光甚至核磁共振外，也有不少人采取中医的针灸疗法。中医指出，中医针炙确有其功效，特别是对中风复健、肩颈酸痛等痛症，可改善和舒缓病情。

　不过，中医指出，针灸也算是侵入性的治疗，因此，需有安全隐密的治疗环境，受过专业训练的医疗人员、配合度良好的病人，三者配合，才能事半功倍和安全加倍。

　中医特别提醒，要做针灸治疗，一定要找合格的中医而非坊间密医，否则可能得不偿失。中医强调，针炙有三点要避免，即是有些部位属于危险区域，最好都要避开：

　1.肩窝颈椎附近：因肺尖和胸膜顶高出胸部上界，突出至颈根和锁骨内侧半上2~3公分，所以下针直刺时，会有伤及肺尖的危险。

　2.胸部腋下两侧：此处肌肉与脂肪层较薄，如直刺过深就容易直接伤及肺脏。

　3.肩胛骨以下背部：因肩胛骨以下无较大的骨头保护，所以针刺角度及深度没掌握好，就容易从肋间细刺穿肺脏，造成气胸的危险。

　另外，针灸还有6禁忌：

　1.针刺部位皮肤完整性，如感染、不明肿块、出血倾向等，不宜针灸。

　2.曾有晕针史。

　3.怀孕（相对禁忌）。

　4.小儿囟门。（指婴幼儿颅骨结合不紧所形成的颅骨间隙）

　5.饥饿、疲劳或虚弱时，不宜针灸，以免晕针。

　6.情绪不稳、有躁动倾向者，不宜针灸，以免因肢体挥舞乱动导致断针。

　中医强调，在针炙过程中，患者必须听取中医的叮嘱和配合，好比尽量保持身体放松，勿移动或翻身，以减少疼痛，若突然打喷嚏、咳嗽，只要姿势改变，就可能会发生危险。

　如有头昏眼花、恶心、反胃、心悸、冒汗等现象，可能是晕针的前兆，或有胸闷、胸痛、呼吸困难、心率加快、血压下降等，有可能已产生创伤性气胸，都必须立即告诉中医，以便紧急处理。

　病人在治疗后，记得勿过处搓揉扎针处，以免造成瘀血或出血；若起针后仍有局部刺痛感，可请教中医如何缓解。

　整理：凌智林