中医知解｜热过敏这样缓解！

高温天气或情绪紧张时，是否曾遇到皮肤出现红肿、过敏，甚至发痒情况？中医提醒，这可能是因为“热过敏”引起的。

胆碱型荨麻疹

部分人在运动、洗热水澡或遇到高温环境时，容易出现所谓的“热过敏”。这种现象也被称为“胆碱型荨麻疹”，是一种先天性慢性荨麻疹，患者在发作时，常会感到皮肤搔痒，并伴有点状疹子和针刺感。

中医通过观察皮肤泛红的深浅度，帮助识别3种不同类型热过敏：
　

●风热型：皮肤颜色偏红且面积较大，触摸时有灼热感，患者常感到搔痒剧烈，出汗或遇热时症状加重，通常伴随心烦口渴症状。治疗以疏通清热为主，常用药材有刺蒺藜和金银花等。
　

●风寒型：皮肤呈淡红色，受风吹或接触冷水时，瘙痒症状会加重，通常伴有畏寒恶风及口不渴症状。治疗以发散风寒为主，常用药材有防风和桂枝等。
　

●血热型：皮肤呈鲜红色，疹块较少，但有灼热及刺痛感，夜间皮肤刺痒感尤为明显，常伴有心烦失眠情况。治疗以清心凉血和安神止痒为主，常用药材有生地和知母等。
　

中医提醒，治疗热过敏需要从患者生活方式、情绪管理及体质调养等多方面着手。

疏肝减敏茶饮

患者可使用“疏肝减敏茶饮”，帮助缓解热过敏相关症状。

●配方：薄荷5克（解郁疏肝、金银花5克（疏风散热）、郁金10克和茯神10克（健脾安神）。

●泡法：将全部药材放入600~1000毫升水中，煮沸20分钟后，即可当茶饮用。

中医提醒，特殊体质或肠胃虚寒人群，在饮用此茶前，最好先咨询合格中医生。