
炎热潮湿的大马气候,常因高温加上午后雷阵雨频繁,容易形成中医所说的“湿热交蒸”环境,不少人也开始出现肩膀酸痛、僵硬等问题。
其中,俗称“五十肩”的肩周炎更是常见症状,严重时甚至影响睡眠与日常活动。
台湾中医吴宛容指出,湿热环境容易影响人体气血循环,当湿邪与热邪滞留在肩部经络,就可能造成气血运行不顺,进一步引发疼痛与关节僵硬。如果本身长期姿势不良、久坐少动,又或曾有肩膀旧伤,症状会更加明显。
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炎热潮湿的大马气候,常因高温加上午后雷阵雨频繁,容易形成中医所说的“湿热交蒸”环境,不少人也开始出现肩膀酸痛、僵硬等问题。
其中,俗称“五十肩”的肩周炎更是常见症状,严重时甚至影响睡眠与日常活动。
台湾中医吴宛容指出,湿热环境容易影响人体气血循环,当湿邪与热邪滞留在肩部经络,就可能造成气血运行不顺,进一步引发疼痛与关节僵硬。如果本身长期姿势不良、久坐少动,又或曾有肩膀旧伤,症状会更加明显。