◤健康百科◢多囊性卵巢症候群 中医治疗有一套

和闺蜜谈天，有没有听她们抱怨，“最近怎么连喝水吸空气，体重都会攀升？”“为什么青春痘就是治不好？还有竟然长胡须？”“哎呀，别人的月经准时报到，为何我的月经时有时无…”

其实，不少女生都有上述困扰，其中一个原因，很可能是多囊性卵巢症候群。一般诊断多囊性卵巢症候群的标准有以下几项：

1. 排卵异常（一年内少于9次月经周期，或者连续6个月没有月经）

2. 高“雄性素”（抽血检查或者出现青春痘、多毛症等特征）

3. 超音波上珍珠项链般的影像

根据统计，每百名育龄期女性，约有6～12位为多囊性卵巢症候群，其中常在20～30岁发病，而体重过重、第1型和第2型糖尿病、妊娠糖尿病、多囊性卵巢症家族史等妇女更是高风险群。

在治疗上，中医主要是依据病患年龄、体质和症状而制定治疗方案。中医的治疗重点，主要以排卵异常的“虚”、高雄性素的“热”，多囊肥胖的“痰瘀”为主，临床上，熟地黄、菟丝子、肉苁蓉、柴胡、黄芩、竹茹、陈皮、丹参等都是常用药物。

有研究发现，服用四物汤，有助于改善多囊性卵巢症候群民众的排卵功能，可重建月经周期，不过还得由中医视个人体质、情况，调整药材。至于按摩、针刺或艾灸腹部的关元、子宫穴，还有脚上的太溪、丰隆、三阴交等穴位，都可以帮忙缓解症状。

在饮食上，多囊性卵巢症候群妇女要降低煎、炸、熏、烤的饮食方式，改用蒸煮，食材可用黑木耳、莲子、薏苡仁、山楂、龙眼肉、玫瑰花等食材。此外，规律适度的运动，不但可以增加骨盆腔的血流，更有助于维持体重。体重减轻，不但体态轻盈，远离代谢症候群，还可改善其余症状。

整理：金太熙