◤健康百科◢ 躁郁症患者 选后恐复发

　对于躁郁症患者，如果选举成绩不符合期望，病情便很容易发作，提醒有躁郁症病史的人，在选举过后，最好能多到户外走走，或是让家人陪伴……

选举结果出炉，有人欢喜有人愁，不只败选的人和支持者会有情绪问题，胜选者与支持者也可能会因情绪亢奋而出现症状。精神科医生指出，对于躁郁症患者，如果成绩不符合期望，病情便很容易发作，提醒有躁郁症病史的人，在选举过后，最好能多到户外走走，或是让家人陪伴。

虽然，一般民众或许不像情绪病患者是高危险群，但是选举结果如果不如预期，难免会心情低落，一般上只要一两天就会过去。值得注意的是，若逾一周还无法恢复，建议寻求精神科医生协助。

精神科医生披露，选后躁郁症复发并非不可能，有些病患是因为心悸、呼吸喘不过来而求医。

不可否认，现今资讯十分发达，除了传统的广播、电视之外，还有社交网络及各种3C产品，即便选举已经结束，相关资讯仍不断出现，建议有躁郁症病史，又对选举很热中的人，选后这段时间内，最好不要再去接触这方面的资讯，不妨走到户外、郊区，多深呼吸，让自己放松。

更何况今年选举比过去激烈，截稿前首相仍难产，更何况有些人即便在选举成绩出炉后，依然非常在乎，躁郁症患者的抗压性较弱，很容易受到外界刺激，使得病情发作，有些病患躁症发作，话很多、整天很亢奋、觉得自己什么都可以，另外有些则是郁症发作，也就是对什么事情都提不起劲、没有信心、情绪低落。因此，若家人朋友发现病患有上述情绪出现，就必须有所警觉，除了在一旁陪伴之外，也要适时协助病患就医。

至于普罗大众，如果选举一星期后，情绪依然无法平静下来，比如情绪太高亢，或是太过沮丧，进而影响自律神经，就会有睡不好及坐立不安，但一般人的抗压性较好，理论上在一周内，这些不适症状便会改善，如果超过一周，这些症状仍然持续，甚至出现心悸及喘不过气来，那么最好就医，寻求医生的协助。

整理：全知娴