bg
搜索
简
APP
主页 > 副刊 > 味道

好煮意

荷包蛋

文 文 文

◤好煮意◢荷包蛋新吃法

加入朋友成立的“宅料理”群组,他们不擅厨艺也不想叫外卖,希望大家分享简单又快速的食谱。最容易采买的鸡蛋首先登场。起初上传的是传统的煎,慢慢的出现让蛋黄裸露在外的太阳蛋;接着有九层塔、糖醋、葱烧、肉酱……激发大家源源不绝的创意。这成果出乎意料之外,且让换个新吃法吧!

麻酱

材料:鸡蛋4个,小黄瓜1根,蒜泥、辣椒丁各少许

酱汁:芝麻酱汁

做法:
1)制作芝麻酱汁:2汤匙浓稠的芝麻酱按顺序放入1汤匙细砂糖、四分之一茶匙盐和鸡粉、1汤匙酱油、1茶匙醋,顺着同方 向不停搅动;此时成团的芝麻酱再分3次各加入1汤匙麻油、1茶匙蒜泥,混合均匀,直到表面油亮光滑。酱料可依个人喜好增减。
2)小黄瓜切丝。
3)将一一煎至半熟(或全熟),对折取出,放入盘中。
4)加入小黄瓜丝,淋上麻酱汁,以辣椒丁点缀。


美食小贴士:
芝麻酱可以改为市售胡麻酱;嗜吃辣者,可改为红油或麻辣酱。

炒香菇

材料:新鲜香菇3朵,鸡蛋3个,蒜苗1根,蒜头2瓣,大辣椒半根,姜1小块

酱汁:酱油膏1汤匙,蚝油1汤匙,盐半茶匙

做法:
1)除了鸡蛋,其余食材切片,蒜白与蒜绿分开。
2)锅内放油,分别煎3个,每个切成4片。
3)以少许油炒香菇片,炒软盛起备用。
4)洗锅,加入1汤匙沙拉油,放姜片、蒜片、蒜白、辣椒片爆香。
5)加入酱汁和1碗水煮沸。
6)放入做法2的蛋和做法3的香菇一起炒。
7)加蒜绿拌炒,即可起锅。

红烧肉呛

材料:三层肉1公斤,鸡蛋4个

佐料:蚝油、冰糖、酒、酱油、酱油膏、八角、蒜头各适量

做法:
1)准备一个不沾锅和一个炒锅(若用深的不沾锅,可一锅到底)。
2)洗净三层肉,擦干水分,切大块。
3)取不沾锅并热锅,将一块块三层肉放进锅里,煎至两面微微焦黄。
4)一块块取出,放到炒锅中。不沾锅到此功成身退。
5)锅内放4~5个拍碎的蒜头,再加入适量佐料,略炒后,加水盖过三层肉。
6)先以大火煮滚,再转小火,盖锅盖,以小火炖煮1小时。
7)煮的过程,随时掀锅查看,若浓稠到快黏锅时得适时加水。以上是红烧肉的部分。
8)洗净原不沾锅,加入适量油量再开火,油在锅中转一圈,均匀分布在锅中。
9)打4个蛋在盘内,再倒入锅中煎,用筷子刻意让每个蛋黄各据一角,蛋白自动黏在一起;接着转中小火,当蛋白底部凝固变成焦脆状,晃动锅身,滑入准备好的盘内。煎的过程千万不能让黄澄澄的蛋黄破皮。
10)舀适量的红烧肉到上即可。

美食小贴士:
1)由于红烧肉炖煮时间长,一次多做一些无妨。
2)做法9若没把握,可以改为每个分别煎,平均摆在盘内。

文/图:摘自元气网

高兴
高兴
惊讶
惊讶
愤怒
愤怒
悲伤
悲伤
支持
支持

好煮意

荷包蛋

相关文章

好煮意|汽水入菜 下厨变得更有趣

好煮意|做水煮蛋不用一大锅水

好煮意|2招让隔夜蛤蜊一样鲜

好煮意|莲藕这样更鲜

好煮意|冷藏披萨酥脆有秘诀

好煮意|辣椒这样切,不会被辣痛!

mywheels