bg
搜索
简
APP
主页 > 副刊 > 养生

卫生

健康百科

糖友

风险

并发症

口腔

文 文 文

◤健康百科◢糖友做好口腔卫生 降低并发症风险

现代越来越多人患上糖尿病,且有年轻化趋势,主要和不健康的饮食和生活习惯有关。糖尿病患者如无法好好控制血糖,一旦唾液中的葡萄糖浓度增加,导致易受细菌感染,引起龋齿(即蛀牙)的发生。

研究显示,蛀牙和牙周病是糖尿病患最常面对的问题,遗憾的是,许多病患常有刷牙时有牙龈出血的情形,口干舌燥、嘴巴苦、蛀牙,却没有及时治疗。

一般上,病患都等到牙齿变敏感、牙齿移位或松动、牙龈脓肿、口臭等情形发生,才愿意接受专业的牙科治疗。这是因为病患对健康知识的认知,往往忽略了健康的重要性,因而延迟对疾病的治疗。

阅读更多

至于糖尿病患面对的问题,主要有以下几项:


■没有养成刷牙习惯。

■不知道的相关知识。

■不知道如何正确执行清洁。

■没人督促及提醒。

■口干舌燥或口水太多。

■刷牙时,不知道要刷舌头。

平日做好保健

牙医提醒,牙齿的健康不仅影响个人的美观、发音、消化,更影响全身的健康,因此血糖控制在标准范围内与定期做牙齿检查,都是降低的关键因素。另外,要改善,可用以下方法:

■牙刷的选择:选用软毛牙刷。

■食后或睡前以软毛牙刷清洗,每天至少使用一次牙线。

■摄取足够的水分,以增加湿润度。

■少吃甜食、油炸及刺激性食物,建议采温和清淡的软质饮食。

■勿用手指或牙签挖除或牙缝秽物,以防感染。

■每6个月定期做健康检查。

■每天清洁舌苔,去除口臭。

■全口无假牙者,一年至少做一次健康检查。

总而言之,糖尿病患应从平日做好保健,若有任何问题应及早就诊治疗,可减少的发生,以免影响全身健康。

高兴
高兴
惊讶
惊讶
愤怒
愤怒
悲伤
悲伤
支持
支持
听你讲
*本網站有權刪除或封鎖任何具有性別歧視、人身攻擊、庸俗、詆毀或種族主義性質的留言和用戶;必須審核的留言,或將不會即時出現。

卫生

健康百科

糖友

风险

并发症

口腔

相关文章

健康百科|居家上班 孤立感暴增

健康百科|飞虫入耳别慌 2招简单自救

健康百科|把握大脑发育黄金1000天,家长做对两件事就够了!

健康百科|以茶代咖啡 更护骨本?

健康百科|膝盖疼痛 不一定是老化的错

健康百科|月经异常 与心血管健康关系密切