◤健康百科◢ 背痛6大原因哪些人易发作？

你是否经常感到背痛，却又不懂得是什么原因。骨科医生披露，在门诊中因背痛而来就诊的病人不在少数，这些人都想知道到底是什么原因导致背痛？其实，一个人的体重、工作、姿势、劳动、运动，甚至的鞋子或生活压力等，都可能让人背痛。

骨科专科医生解释，背痛原因千百种，不过通常都是以下这几种原因：

1.肌肉、肌腱或韧带受伤：背痛最常见的原因，主要背（脊椎）后方的肌肉、肌键、韧带受伤、如拉伤、扭伤、挫伤、姿势不对闪了腰等通常几天、一两周就会好起来。而姿势、动作、劳动、运动所引起的背痛，多半是慢性长期的肌腱炎所致。

2.脊椎退化性关节炎：脊椎也像膝关节一样，是身体负重的关节，也会退化；通常是椎间盘变干瘪、萎缩或破裂了，有些则是椎体后方的小面关节磨损退化，小面关节退化，会使脊椎节与节间，动作磨擦变大，造成晨起僵硬，走路走久、站久就背痛。

3.椎间盘：一节一节的椎间盘，是脊椎椎体间的避震器。过度负重、弯腰或外力，它也会受伤、破裂爆（凸）出，造成发炎或脊椎神经根的压迫，此即大家口中的坐骨神经痛，但很多时候，坐骨神经痛并没有真正神经的压迫。

4.脊髓腔狭窄症：人体有32节脊椎，一节一节相叠连结的椎体，中央空洞部份构成一隧道式的管路，给从脑部延伸而下的脊髓通过，是即脊髓腔。受脊椎退化波及，脊髓腔会因赘骨（一般称骨刺）增生而变窄，这会挤压局部或一小段脊髓神经；症状除背痛外，还有间歇性跛行，走一段路，下肢就酸麻，非得坐下来休息一会儿，才能继续上路。

5.脊椎滑脱症：一节节脊椎，前后都有很强的韧带撑住，维持整个脊柱排列。有些情况，譬如韧带退化松弛了、小面关节退化磨损了，或脊椎椎脚缺陷，会让上下节脊椎产动脱位，造成神经压迫，引起背痛。

6.骨质疏松：较常出现在停经后妇女身上，不是真正背痛，比较确切的形容是：撑不住与酸。通常在要起床时或站久、走久最显著，骨质疏松还容易发生脊椎的骨松压迫性骨折。

除此之外，脊椎侧弯、扁平足、拇趾外翻等，有时也会引起背痛，长期穿高跟鞋更是背痛的好发族群。背痛是常见的疾患，如果背痛超过两周，因外力受伤背痛、背痛合并下肢刺痛麻木或大小便问题、不明原因体重变轻等，都应及早就医，找出问题所在，好对症治疗。

整理：白色恋人