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看好文:养身良然|别失去健康后才来弥补

在整理书稿时,我看到了早前在讲述“我国面粉添加人工叶酸”的那一篇文章中提到,因为天然叶酸很贵,与其嚷嚷着要添加天然的叶酸在面粉里,还不如由政府安排工作人员,定时定点送新鲜蔬菜到买不起新鲜蔬菜的人家门口,这样做更实际。
 

这样做的理由是:新鲜蔬菜的营养价值和营养素种类,一定是比单一添加了叶酸和铁质的面粉来得高,虽然这样运送看起来成本很高,但如果每个家庭都可以吃到新鲜蔬菜,就可以降低包括叶酸在内的很多其它营养素缺乏造成的,而且很“贵”的问题(比如糖尿病、心脏病、中风,以及部分癌症)。这样做可大大降低国家医疗支出,而且国民幸福指数也会提高,国家“大赚”。

只能劝导 不能强迫
 

随即我脑中跑出了另一个声音:“那么,为什么没有国家这样做?”
 




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