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烫伤后涂牙膏？吃饭噎住，伸手扣喉？避开急救误区，掌握正确知识，关键时刻挽救性命！
●特别鸣谢：双威医疗中心、马来西亚创业促进会（PUMM）
●现场友情示范教学：双威医疗中心急诊科医生周家仕、邱祯祥、黄之易、阿莫拿兹林（Dr. Ahmad Nazrin）
生活中难免会有磕碰、烫伤、摔伤、噎住……意外总是来得猝不及防！掌握一些常用急救方式，并正确运用，就能自救救人，帮助降低伤害程度和减少后遗症，同时也能提高救治患者的成功率！
在一场由双威医疗中心及大马创业促进会（PUMM）主办的急救训练课程中，双威医疗中心急诊科医生邱祯祥和周家仕强调，掌握急救知识及极其重要，生活中万一发生意外或需要救援时，即可派上用场。另外，必要时应马上拨打999（国家紧急救援电话）或呼叫救护车，及时送医救治。
两位医生针对以下几种生活中常见的突发事故或意外伤害，分享并示范正确的急救措施尝试和处理方法：
●烧伤和烫伤
●流鼻血
●癫痫发作
●气道异物哽阻
●扭伤和骨折
掌握急救常识5大理由
●提高生存机会：及时正确急救措施可在医护人员到来之前，挽救生命。
●减少伤害程度：通过急救处理，可以降低伤害的严重性，减少后续治疗难度。
●增强自救与互救能力：面对突发情况时，不至于惊慌失措，能迅速采取行动。
●普及社会责任：掌握急救知识的人越多，社会整体安全性越高。
●节省医疗资源：有效急救可以减少住院时间，减轻医疗系统负担。
处理烧伤烫伤大忌
轻微烫伤或烧伤在生活中很常见，你还在涂抹牙膏或橄榄油吗？大错特错！
邱祯祥医生提醒，烧伤或烫伤时，在患处涂抹牙膏，又或任何药膏和乳液都是大忌，因为这样非但不能减轻伤情，更有可能刺激伤口、增加感染风险和加剧烧伤创面疼痛，甚至也可能增加后续处理难度。
烧伤是由各种原因造成的组织损伤，比如接触高温液体、阳光、火焰、化学物质、电和蒸汽等。生活中较为常见烫伤，通常是由于油锅、热饮、热汤和微波食品等导致。严重烧烫伤需要紧急医疗救助，情况轻微则通常可通过急救处理。
烧伤烫伤急救步骤
●冲：先用流动清水冲洗烧伤部位（注意是使用一般室温的水而不是冷水），冲淋20分钟左右。如是面部烧伤或无法采用流动清水冲洗情况，可用室温水浸湿毛巾，敷在伤处直到疼痛缓解。
●脱：脱掉患者身上的戒指、手表和珠宝首饰等物品。受伤部位如有衣物遮盖，请视情况脱下或剪去衣物，但切勿强行剥除粘在烧伤部位衣物。
●盖：为减少外界污染，可用纱布覆盖伤口，又或使用干净绷带，包扎烧伤处。包扎时应松一些，避免压迫烧伤皮肤。包扎可避免空气接触该部位，减轻疼痛，并保护起疱皮肤。记得千万别在烧伤处，直接使用毛巾、棉绒、毯子或粘性敷料来覆盖。
●送：完成以上步骤后，情况严重者须紧急送医。如有需要，可视情况服用非处方类止痛药。
流鼻血 头往后仰很Salah
流鼻血时，该如何处理？
周家仕医生呼吁，民众若在生活中遇到流鼻血情况时，首先要保持镇静，而且不要将头部往后仰，因为往后仰时，鼻血可能会倒流入咽喉处，同时应尽量把流进口腔里的血液吐出。
具体操作方式参考下图：
癫痫发作勿强行制止
任何年龄层人士都可能发生癫痫或抽搐，邱祯祥医生分析，癫痫是一种脑电活动异常，导致肌肉活动无法控制、失去意识的情况。癫痫发作时，身体某部位或整个身体（即部分性发作或全身性发作）会出现短暂且非自主性抽搐。
绝大多数癫痫发作都是持续1~2分钟后自行停止，因此大多数情况下，不需要叫救护车。少数情况下，当癫痫发作严重到危及患者生命时，就须及时呼叫救护车，尤其是患者全身抽搐已持续5分钟以上、反覆发作（≥2次），以及癫痫发作停止后，患者一直不清醒（15分钟内没恢复意识）等情况，则须尽快送医。
当身边有人癫痫发作时，你可以采取以下措施：
●小心地将患者转为侧卧位。
●在患者头底垫些柔软物体。
●解开患者领饰。
●不要将手指或其它物品放入患者口腔，也不要试图约束患者。
●如果患者在动，请移除其身旁危险物品。
●陪在患者身边，直至医护人员到来，并记录癫痫发作时长及密切观察患者，告知医护人员发生了什么状况。
●癫痫发作结束后，轻轻地将患者放置于良好的恢复姿势，以改善呼吸状况。
癫痫发作3件事别做
●不要绑住或强行制止患者。
●不要塞任何东西进患者嘴里（包括水、食物或药物）。
●不要离开患者，应陪伴至其恢复意识，又或等待医护人员接手。
气道异物哽阻别贸然伸手进嘴
气道异物哽阻主要指的是食物或异物进入呼吸道，导致患者突然咳呛、暂时无法发出声音、喘息、呼吸急促且皮肤发紫，严重情况下，患者会丧失意识，并出现暂时性心跳停止。
气道包括喉、气管和支气管等连成的呼吸道，根据异物性质、存留部位及具体形状等的不同，患者症状也有很大不同。
我们如何识别气道异物哽阻，并及时施救呢？周家仕医生提出以下步骤，同时也提醒人们，如果肉眼看不见哽阻的异物，千万不要将手伸进嘴巴，试图取出，以免弄巧反拙。
●当怀疑意识清醒的人发生气道异物哽阻时，先询问：“你被卡了吗？”清醒患者会表示认同，此时立即施救。
●如果患者表现出轻度气道哽阻症状，应鼓励患者用力咳嗽，争取排出异物。不要立即做叩击背部、冲击腹部和胸部等现场处理，避免加重气道哽阻，又或导致严重并发症。
●如果患者表现为严重气道哽阻症状，但意识清醒，应立即拨打急救电话，并根据情况，采取背部或腹部冲击等方法加以施救。
腹部冲击法
背部叩击不能解除患者气道哽阻时，立即实施腹部冲击。
施救者站在患者身后或单膝跪在患儿身后，用双臂环绕患者腰部，让患者弯腰前倾。施救者一只手握拳，握拳手的拇指侧紧抵患者剑突和肚脐之间（脐上两横指），另一只手握紧此拳，用力快速向内、向上冲击，重复5次。
每次腹部冲击后，检查气道哽阻是否解除。如果哽阻没解除，继续与背部叩击交替各做5次，直至异物从口中排出。
背部叩击法
施救者站到患者身后或跪在患儿身后，用一只手支撑患者胸部，让患者往前倾（腰部向前弯曲），利于异物从口中排出，而不是顺呼吸道下滑。用另一只手的掌根，在患者两肩胛骨之间用力叩击5次。每次叩击后，检查气道哽阻是否解除。
扭伤骨折及时减轻疼痛
生活中的意外事故（如跌下楼梯和高跟鞋导致的脚踝扭伤等）、运动及车祸等情况，皆可能导致扭伤或骨折。如果是扭伤，先尝试R.I.C.E.原则，做初步自我护理，如果是较为严重的骨折，就需要做骨折部位固定，再及时将伤者送至医院，做进一步治疗。骨折部位固定、冰敷、抬高患肢和使用镇痛药物等，都有助于减轻疼痛。
