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◤职场面面观◢ 学会不在乎,敏感易误事

慬慎细心是良好的习惯,认真对待工作上的每一个细节,奠定扎实的经验。但是,如果过度敏感,抓着小细节不放,容易陷入自我纠结的困境,同时也让共事的同事备感压力。适时的“钝感力”很重要,要学会不在乎,放过不重要的小事,让自己过得更轻松。

1.挨骂的耐受力
敏感的人,容易因别人一句话而影响整天情绪,干扰决策判断。其实,那可能只是对方无心的回应,忽视他人情绪谩骂与恶意评论,工作更舒心。

▲高敏感人得培养“钝感力”,避免过多压力,而且太敏感容易误事。(图:Unsplash)

2.过度敏感易误事
被蚊子叮时,钝感人不会特别留意,敏感人却很在意那红肿搔痒,不断抓痒拍打。工作上也是如此,把目光聚焦在某个特定问题上,因为太过在意而处理过当,衍生更多后续问题。

3.钻牛角尖容易想太多
太在意他人眼光,做人处事常自我设限,想要被认同与被喜欢而变成讨好。害怕失败会被人看笑话,做事瞻前顾后,最终不是错过时机,就是因恐惧不成功索性不做。这也是因心思太敏感而容易有的毛病。

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