【健康百科】新冠病毒从“眼”入？

新冠肺炎疫情持续在全世界蔓延，除了飞沫传染之外，越来越多人的感染其实是透过“接触传染”，因为病毒只要能碰到黏膜，就有机会传染给别人。香港大学医学院日前公布的最新研究结果显示，新冠病毒远比SARS病毒更容易感染人类结膜和上呼吸道，而且眼睛也可能是人类感染新冠肺炎的重要途径。

研究团队较早前的一项研究指出，新冠病毒可以在光滑的表面(例如：不锈钢、玻璃和塑料)存活数天，而此次研究也进一步表明，若人类触摸受污染的物体表面后擦拭眼睛，传染性病毒就有可能通过这种方式传播。因此，研究团队人们在公共场所要避免用手接触眼睛、定期清洁双手，以防止新冠病毒从受污染表面意外传播到眼睛和鼻子。根据澳洲的另一项研究显示，人在1小时内会不自觉摸脸23次，而其中，最危险、最容易被病毒感染的就是眼睛。
美国眼科学会提出在疫情期间，做好“眼睛防疫”工作的几个重要建议：
考虑暂时以眼镜取代隐形眼镜
虽然没有证据表明，戴隐形眼镜会增加感染新冠肺炎的风险，但隐形眼镜配戴者的眼睛接触程度比一般人高，所以疫情期间，建议考虑减少戴隐形眼镜，选择以眼镜来替代。另外，眼镜还可以发挥其他的保护作用，帮助避免呼吸道飞沫的感染(虽然眼镜并不能提供100%的安全性保障)，以及隔着一层镜片可能会让你在触摸眼睛之前先停下来。
避免揉眼睛
揉眼睛的动作本身就会伤害眼睛，但我们往往很难改变这种自然习惯。但是，揉眼睛除了会把病菌揉进去，造成结膜炎、针眼之外，也可能会因为揉眼的动作导致角膜损伤、刺伤。所以，如果你有眼睛发痒，揉搓眼睛的冲动，请用纸巾代替手指。无论你是基于任何原因（即使是滴眼药水）必需触摸眼睛，请先用肥皂和清水洗手至少20秒钟。最重要的是，无论什麽状况都时刻自我警惕不要揉眼睛！
保持个人卫生和社交距离
日常生活中要尽量避免触摸脸部，尤其是眼睛，鼻子和嘴巴！经常用肥皂和水洗手至少20秒钟，尤其是进食前、使用洗手间、打喷嚏、咳嗽等时刻更要洗手。如果咳嗽或打喷嚏，请用手肘或纸巾遮住脸，使用过的纸巾应立刻丢弃并去洗手。另外，避免与生病的人近距离解决，如果你认为某人患有呼吸道感染最好跟她保持安全距离。

资料来源：美国眼科学会/元气网