bg
搜索
简
APP
主页 > 副刊 > 养生

顾名思医

健康饮食

会员专区

年味儿

看好文

文 文 文

看好文:顾名思医|马年添福增寿 从“吃”做起

吃太多未必是关键!专业饮食治疗师教你如何避开三大新年饮食陷阱,健康过马年!

合家团圆、丰盛佳肴、喜庆气氛围绕的新年,其实隐藏着不少健康饮食的“陷阱”,导致很多人在节日后,往往面临体重上升、消化不良,甚至慢性病指标波动的困扰。首席饮食治疗师陈颉欣以专业视角,解说新年常见的三大健康陷阱,教你如何避重就轻兼顾美味和健康,安心过年!
 

●陷阱一:吃“错”食物
 



高兴
高兴
惊讶
惊讶
愤怒
愤怒
悲伤
悲伤
支持
支持
听你讲
*本網站有權刪除或封鎖任何具有性別歧視、人身攻擊、庸俗、詆毀或種族主義性質的留言和用戶;必須審核的留言,或將不會即時出現。

顾名思医

健康饮食

会员专区

年味儿

看好文

相关文章

演唱会奇葩舞姿疯传 锺嘉欣被笑薛家燕上身

刘嘉玲携学霸侄子赴豪门酒会 大赞已故赌王傅老榕之孙

罗家英预计寿命剩8年 1原因盼“走先”过老婆

刘丹老婆罕露面 真实状态惊人

向太揭决裂幼子内幕 爆老公过度纵容致脱轨

尼泊尔山洪爆发|“超巨洪水泥石流”来袭!工人狂奔逃命

mywheels