槟消拯局35人成功瘦身 一人2个月 减逾22公斤

（威南18日讯）“我以前感觉自己太肥胖了，每逢执行消防任务时会很容易疲劳。连局长也注意到了我的体型变化，因此建议我去参与减肥计划。”

槟州43位消拯局官员参加了“体重管理计划”（IFitEr），其中35位成功“瘦身”。

当中拿下“减肥冠军”者，是来自槟岛垄尾消拯局的莫哈末伊凡（29岁），他花了2个多月，从93公斤减至70.8公斤，减了22.2公斤。

莫哈末伊凡今天在峇都交湾槟消拯局总部举行“体重管理计划”闭幕礼上受访时指出，虽然他比其他参与者晚两个月才加入计划，但没想到也能达到目标，更别说能成为冠军了。

“作为一名消防员，保持体能至关重要，因为执行任务时经常需要搬运重物，有时还要进入密闭空间，这些都需要很强的力量和耐力，如果没有良好体能，就会很快疲惫不堪。”

他也说，由于本身还年轻，所以对自身肥胖感到很尴尬，于是决定参加这个项目，并从中也让他明白了自律的重要性。

槟州消拯局主任索基指出，消拯局设定的体重指数为18.5-29.9kg/m2，43位体重超标的消防官员，在参与了该项为期6个月的计划后，有81.4%的参与者成功减重。

“其中15人减0.51至1公斤，9人减2至4.9公斤，7人减5至9.9公斤，2人减10至14.9公斤，及2人减超过15公斤；其余8人则保持不变（减不超过0.5公斤）。”

出席者包括槟州卫生局主任拿督法兹拉医生。