看好文：顾名思医｜明智安度更年期 优雅变老不是梦

更年期，不仅是激素波动？如何安度中年危机，优雅变老？专家告诉你真相！

“我承受很大压力！”
“我感觉自己快抑郁了！”
“我无法好好睡一觉。”
“我浑身酸痛。”

你知道吗？这些都有可能是更年期惹的祸！
　

“过去，我们总以为更年期的典型症状是热潮红和盗汗，但在马来西亚，最常见症状其实是关节疼痛。最新研究数据指出，大马女性在更年期阶段最常出现的症状依次为：关节疼痛、睡眠障碍、脑雾、情绪波动、消化问题、腹胀、阴道干涩与疲劳等，热潮红甚至没进入前几名。这也意味着，我们过去普遍依赖的更年期典型症状清单，并不适用于所有女性。”兼具皮肤科、激素替代疗法与营养医学专业，同时也致力于推动更年期醒觉教育的珊吉凯尔医生，在一场Menopause Asia*平台的创立活动中，分享了这信息，同时也强调更年期并不等于“老”了，而是进入人生的另一阶段。

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