打开APP阅读
（华盛顿31日综合电）你是否曾经因为睡眠不足，而在开会或开车时短暂“恍神”？
过去一直难以确定，大脑在这种注意力暂时不集中时，究竟发生了什么事。美国麻省理工学院（MIT）29日发表的研究，揭露这种时刻脑部的运作过程，比表面上看起来的还要复杂。
《卫报》29日报导，MIT电机工程与电脑科学副教授路易斯与同事杨子农（译音）对26名自愿者试验，受试者在经过一晚充分睡眠、和一晚完全没睡后，接受两项专注力测试，一项听声音、一项是荧幕出现的十字随机变成方形时，要尽快反应，测试时以功能性磁振造影和脑电图，观察其脑部活动。
受试者睡眠不足时，反应慢得多，甚至完全没反应，而扫描结果显示，恍神时正好与一波脑脊髓液进出大脑同时发生。这种类似“冲洗”大脑的活动，通常在深层睡眠阶段发生，据信有助于大脑“冲掉”一天下来累积的代谢废物。路易斯说，“当一个人注意力不集中的那一刻，正是这股液体开始一波脉动的时刻”。
立即签购 解锁全文
会员独享好文 减少强制广告 即时派送好康 独家社群交流我已订阅登入
