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吃炸薯条有害健康?每周3份 糖尿病风险增20%

(华盛顿17日综合电)最新医学研究揭露,每周食用3次将使第2型风险暴增20%,但同样份量的马铃薯以水煮、烘烤或做成马铃薯泥等方式,却不会造成显着健康威胁。

这项研究由哈佛大学公共卫生学院与剑桥大学研究团队共同进行,已于8月6日刊登于《英国医学期刊》。

科学新闻网《SciTechDaily》报导,研究团队追踪逾20万5000名美国医疗专业人士长达40年,收集从1984年至2021年的饮食数据。所有受试者在研究开始时均无、心脏病或癌症病史,每4年填写一次详细的饮食问卷,追踪期间共有2万2299人确诊第2型。

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