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超励志!劲减近百公斤 女生如愿穿长裙毕业

(吉隆坡22日讯)巫裔女大专生在2019年时的体重达到150公斤,但为了能够穿上葛巴笼(kebarung)长裙出席毕业典礼,决心开启“”长征,最终顺利将体重减至55公斤。

据“mStar”报导,卡蒂嘉(20岁)当时在万宜国际伊斯兰大学学院修读阿拉伯语文凭,按照进程原定于2020年9月参与毕业典礼,由于她渴望以较瘦的状态出席毕业典礼,于是就开始

卡蒂嘉在2019年体重曾重达150公斤(上图),但在努力不懈的情况下,成功在2021年减至55公斤(下图)
卡蒂嘉在2019年体重曾重达150公斤(上图),但在努力不懈的情况下,成功在2021年减至55公斤(下图)

 

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她说,她的方式是减少卡路里、专注于日常营养如蛋白质和纤维的摄取量,同时大量饮用白开水;运动方面则是维持每日步行40分钟至1个小时。


她也说,虽然新冠肺炎疫情导致去年的毕业典礼展延,但她并无松懈,最终成功把体重减至55公斤。

 

 

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(mStar)

 

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