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许多情侣感情稳定之后，走过爱得死去活来的热恋，就会逐渐走入比较细水长流的平淡期。当两人不再互相说爱对方，也不会天天见面，如果此时没有特别做些什么来增添两人之间的火花，感情或许就会越来越淡，导致分手一途。一段关系需要两个人共同维持与培养，想要建立历久弥新的关系，需要知道“爱情保鲜”原则，当爱情开始变得索然无味之际，适时注入爱火与悸动，拉长感情保鲜期。
1.不要只去常去的老地方，要一起去创造新的共同体验
情侣交往久了，逐渐摸透对方喜欢的饮食口味、休闲娱乐以及兴趣嗜好等生活偏好后，往后的约会行程，因为懒得思考或安排，最终变成不断循环踩点同样的几个老地方。虽说老地方可以避免踩雷，但生活的趣味，有时得靠意外惊喜才能获得。
小建议：约会不要永远只走老行程、踩点老餐厅，勇于踏出舒适圈，才能让约会行程更增添新鲜感与新滋味。
2.找到自己的兴趣嗜好，不要依附于对方过日子
为了讨对方欢心，一切都以对方意见为主，但长期交往下来，会让你默默忘了自己喜欢什么、要什么？别把自己的人生全部交给对方做决定，以对方的期待、日常喜好作为你的未来蓝图，这种相处模式不仅给对方压力，时间一长，也让你失去自我且变得毫无个性与趣味。
小建议：培养自己的兴趣嗜好，哪怕对方不在你身边，你一个人也能快乐，才不会把人生重心都放在对方身上，而让他备感压力。
3.两人世界虽浪漫，时常参与亲朋好友的局更有火花
还认为爱情就是甜蜜的两人世界？双方一有空就腻在一起，回避亲朋好友的邀约？想让爱情常保新鲜，就得适时在生活中加入第三人（不是小三、小王），让感情生活更有变化与丰富层次。
小建议：抽空与朋友相约四人约会（Double Dating）或与亲友吃饭聚会，不仅能让情侣行程更多样，也能借此增添新的话题与刺激。
4.常制造生活情趣，浪漫需要自己创造
恋爱谈久了，规律的情侣日常，让两人感情慢慢归于平淡？除了基本的情人节、生日等节日庆祝外，创造两人独特的情人仪式感，也是至关重要。
小建议：像是假日一起手作晚餐、周末来场深夜电影，或是说走就走的小旅行，能让平淡的情侣生活更有滋味。
图：Unsplash
