（香港讯）46岁张柏芝向来以冻龄美貌著称，育有3子的她多年来外貌依旧亮丽，几乎看不出岁月痕迹。
外界或许以为她靠昂贵保养品或医美维持状态，但她近日受访时大方分享自己的保养秘诀，直言“睡眠”才是女人抗老的关键，而且她的作息更比以早睡养生闻名的蔡依林还要夸张。
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张柏芝没工作绝不做1事 比蔡依林更早睡
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