(台北讯)艺人阿雅（柳翰雅）近日分享自己二十多岁时罹患恐慌症的亲身经历，坦言曾突然“喘不过气、全身发抖”，甚至一度以为自己快要死了，最后被救护车送往急诊，才确诊是恐慌症引起的过度换气症候群。
阿雅稍早在社群发文表示，得知一位好友被诊断出中度忧郁后，让她想起自己二十多岁时那段不愿回首的日子。她坦言，当时的自己外表看起来总是充满活力，每天工作行程满档，朋友聚会也没有停过，在外人眼中是一个积极又有冲劲的人，但真正的内心却完全不是如此。
她写道：“每天忙个不停，行程永远满档，朋友约不完，在别人眼里，我充满活力、很有冲劲”，然而她知道，自己其实一直在逃避，也害怕一个人独处，因为只要安静下来，“那些焦虑、不安、委屈，还有对未来的迷惘，就会全部涌上来”。
阿雅描述，那天她突然感到喘不过气，心跳快得像要冲出胸口，手脚开始发麻，全身不停发抖，当下甚至以为生命就要结束，最后由救护车送进急诊。经医师诊断后，才知道原来是恐慌症引发的过度换气症候群，也是在那一刻，她才真正意识到，“身体开始在进行求救”。
阿雅分享过去因突然喘不过气而送急诊的经历。（图／翻摄自Facebook／Aya 阿雅(柳翰雅) 官方粉丝团?）
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