大肠癌过去多被视为中老年疾病,但近年年轻患者比例逐渐增加,不乏20岁、30岁的患者。台湾一名大肠科医生黄郁纯就感叹,门诊进行大肠镜检查时,也发现越来越多30岁的年轻人出现大肠息肉问题,她认为有2大隐形杀手常被忽略,分别是微塑胶和超加工食品,其中微塑胶不仅会在人体里产生物理攻击,还会“精准投毒”。
大肠直肠肛门外科医师黄郁纯在个人YouTube频道指出,过去大肠癌多被认为是年长者才容易罹患的疾病,或与长期食用烧烤、不健康饮食有关。然而,近年临床上却发现,越来越多平时不烟不酒、鲜少吃不健康食品,甚至有运动习惯的年轻人,也被诊断出大肠癌。
黄郁纯指出,自己在门诊进行大肠镜检查时,也观察到越来越多30岁左右的年轻人出现大肠息肉问题。她提醒,大肠癌的发生并非只有单一原因,日常生活中一些容易被忽略的物品,可能正是潜藏的风险因子。

隐形杀手1:微塑胶
黄郁纯指出,微塑胶不仅会在人体里产生物理攻击,还会“精准投毒”。 科学家在2025年首度在人类的大肠癌细胞中观察到微塑胶的存在。微塑胶容易吸附双酚A(BPA)、塑化剂等有害化学物质,使这些物质更容易在人体累积更高浓度,进而增加对细胞的伤害、造成DNA损伤,氧化压力爆发。
黄郁纯指出,另一项奥地利研究则发现,微塑胶进入细胞后并不会轻易被排除,甚至可能随着癌细胞分裂持续存在,并不断吸附塑化剂等有害物质,增加对大肠细胞的伤害。她认为,这或许能解释近年为何有越来越多年轻人罹患大肠癌,因为生活中充斥着各种塑胶制品,使用塑胶吸管、微波食品塑胶盒、塑胶袋,都可能让微塑胶颗粒进入人体产生危害。
隐形杀手2:超加工食品
黄郁纯表示,根据2024年发表的论文,高度摄取加工食品,跟大肠癌的风险有显著的正相关,超加工食品营养不均、缺乏可供肠道好菌利用的成分,且添加物多,会使肠道黏膜上面的黏液保护层被破坏或变薄,引发慢性发炎,长期下来也会导致菌丛不平衡,形成有利于癌细胞生长的环境。
文:综合报导
图:互联网
视频:YouTube