养生养心的养生方法当然很多，而且自古以来都有层出不穷的理论与实践。
生活在生存条件具足的时候，自然会向好向上要求，但多数是在“物”上面去追求，求得更美更精致的“物”来满足心理所需。
但常常在逐“物”时，会形成丧志的情况。因为迷失方向，不知在追求物的好和美，不只是停在“物欲”，而需知道“物”的道理和情趣。
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继程法师：玩物养志
责任编辑: 陈莹洁
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