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人生下半场，断崖式衰老怎么办？揭秘女性三大危机，科学应对，健康变老！
许多人都以为，衰老是一个缓慢、渐进过程，但事实并非如此！
现代医学研究发现，女性衰老轨迹并非均匀平缓，而是在特定生理阶段，可能出现“断崖式”变化（即在相对较短时间内，身体经历多项功能的显著衰退），尤其是更年期和围绝经期。
如同许多国家，马来西亚也面临人口快速老龄化问题，预计65岁及以上人口的比例，将从2024年的8.1%增加到2040年的14.5%。根据我国国家统计局数据显示，女性平均寿命比男性长5年，这意味着女性晚年更有可能面临更多健康问题。因此，女性必须关注衰老过程中，可能遇到的各种健康问题。
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