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好煮意|绞肉要洗吗?

料理前该不该清洗?清洗方式不当恐增污染,也流失营养……

图:Pixabay

肉类富含蛋白质与多种营养素,但同时也容易成为细菌滋生的温床。关于料理前是否该清洗肉品,一直众说纷纭。有人习惯把肉直接放在水龙头下冲洗,也有人用热水烫过才安心;也有观点认为、肉丝不能洗,否则肉汁流失、下锅后会出水过多。那么,到底该不该洗?又该怎么洗才正确?


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