(台北讯)田馥甄(Hebe)9日发长文坦言饱受睡眠问题困扰,清晨4时醒来后辗转反侧,甚至在起床前因恶梦与挫折感而落下几滴眼泪。
田馥甄在IG限时动态中写道,自己为了改善睡眠付出许多努力,却始终无法夜夜安眠,内心不免感到委屈与沮丧。
哭过之后,她选择对自己说:“睡得很糟这件事已经发生了,就让它过去吧。”随即振作起身,不让低落情绪影响新的一天。
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(台北讯)田馥甄(Hebe)9日发长文坦言饱受睡眠问题困扰,清晨4时醒来后辗转反侧,甚至在起床前因恶梦与挫折感而落下几滴眼泪。
田馥甄在IG限时动态中写道,自己为了改善睡眠付出许多努力,却始终无法夜夜安眠,内心不免感到委屈与沮丧。
哭过之后,她选择对自己说:“睡得很糟这件事已经发生了,就让它过去吧。”随即振作起身,不让低落情绪影响新的一天。