研究：青少年大脑健康屏幕使用方式是关键！

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（赫尔辛基2日综合电）东芬兰大学与库奥皮奥大学医院联合开展的两项新研究显示，青少年的运动习惯以及电子屏幕的使用方式等因素会显著影响大脑功能和心理健康。

东芬兰大学日前发布的新闻公报说，两项研究结果表明，保持良好体能、积极参与运动并合理使用电子设备，对青少年大脑的健康发育具有重要意义。研究成果已相继发表于《神经科学前沿》和《神经科学》期刊。

两项研究共纳入45名16岁至19岁的芬兰健康青少年，其中女性25人、男性20人。研究人员通过多项体能测试并结合问卷调查等对受试者进行评估。

在第一项研究中，科研人员自受试者儿童时期起，就长期追踪他们的体能状况与生活方式。

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