阳光毒辣，紫外线强度也随之升高，长时间“见光”恐对眼睛造成伤害，甚至增加白内障与黄斑部病变风险。台湾眼科医生许粹刚提醒，出门务必替眼睛做好“防晒”，佩戴合适太阳眼镜是不可或缺的一环。
优质太阳眼镜必须能百分之百阻隔紫外线，但市面上不少标榜UV400的产品，实际防护效果却可能未达标准。太阳眼镜滤镜依透光度与紫外线遮蔽率可分为0至4类，不同用途应选择适当类别。
一般日常户外活动，建议挑选紫外线遮蔽率在75%以上的镜片；若是登山、雪地等高曝晒环境，则以全罩式设计为佳。不过，滤镜分类为4的镜片因透光率太低，不适合在驾驶时使用，以免影响视线。
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