知多点｜白发拔掉就能消灭？常拔反会破坏毛囊！

 相信大家小时都会被帮忙长辈拔白发。

可是，“Public Health Malaysia强调，拔掉白发不能减少我们头上的白发数量。

白发的出现是因为毛囊停止产生黑色素，而黑色素正是赋予头发颜色的色素。

它只是生活阅历增长的标志。很多人因为白发而变得更帅气。

拔掉白发后，新长出的头发仍然会变白，而且，如果经常拔，毛囊可能会受损，头发可能根本不会再长出来。

如果你想健康地减少白发，可以：

• 服用富含维生素B12、铁和锌的食物/维生素

• 减少压力和吸烟

• 保证充足的休息和睡眠 总之，白发不是我们的敌人。