◤银发乐活◢ 常用香氛真的可以预防失智？！

进入高龄社会，老人失智症成为重要社会问题。在这种情况下，寻找简单、低成本，且有效的治疗方法至关重要。

美国学习与记忆神经生物学中心（CNLM）做了一项有趣研究，可能为这个问题提供一个前所未有的解决方案。

研究人员透露，他们发现嗅觉能力，与近70种神经和精神疾病（包括精神分裂症、失智症、帕金森症等）的发展之间存在关联。此外，嗅觉丧失也与新冠肺炎引起的脑雾有关。

对于60~85岁之间，且无认知障碍或失智症症状的人，研究团队提出了一个有趣的治疗方法：研究团队让他们使用7种香味精油，包括玫瑰、甜橙、尤加利、柠檬、薄荷、迷迭香和薰衣草。每晚睡觉时，将这些精油放入扩香器中，并持续2小时。这项治疗持续了6个月。结果显示，与对照组相比，受试者的认知能力提升了惊人的226％，同时他们也认为睡眠质量有所改善。

研究指出，这种方法特别有利于超过60岁的人群，因为他们的嗅觉和认知能力通常会急剧下降。嗅觉是唯一一个无需通过视丘传递，就能直接连接到大脑记忆回路的感官。这促使刺激嗅觉能成为改善大脑健康的一种有效方式。

研究人员计划进一步研究这种治疗方法对失智症患者的影响，以期为改善老年失智症带来新希望。