“超级老人”记忆力强 研究：行动往往更敏捷灵活

（伦敦15日综合电）欧洲一项研究显示，晚年拥有卓越的记忆力与更好的活动能力，和身体敏捷性有关联。

一组欧洲研究员根据多项健康指标，对64名80岁以上的“超级老人”和55名年长者进行了比较。结果发现，这些“超级老人”的记忆力如果与五六十岁的人相当，他们的行动往往比同龄人更敏捷和灵活。

长寿学者眼中的“超级老人”（Superagers），年龄在80岁以上，但认知功能的年龄比实际年龄年轻好几十岁。

大脑中不少区域类似年轻人

此前有研究发现，虽然与思维能力相关的大脑皮质以及其他一些功能区域会随着衰老而萎缩，但“超级老人”大脑中还有不少区域类似于年轻人。

这项于周四发表在《柳叶刀—老龄健康》的研究报告作者指出，“超级老人”在焦虑和抑郁测试的表现也较好。焦虑和抑郁不但会增加失智症的风险，它们同时也是失智症的症状。

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失智症是脑部疾病总称，包括阿尔茨海默病、血管性失智等，主要表现为记忆、思考、语言，以及日常活动能力衰退。

研究员也发现，这些“超级老人”很可能也会玩音乐，这与学习各种新技能可增强大脑功能的发现是一致的。

全球人数不多 “超级老人”一般保持活跃不与社会脱节

没有参与此次研究的阿尔茨海默病专家罗格斯基说，全球的“超级老人”人数不多，现有的研究还无法断定他们身体健康的具体原因。

一般认为，人类的行为而不仅仅是基因，对于大脑的命运有着强大的影响，而大脑的灵活性是大脑健康的一个指标。

罗格斯基指出，过去一些研究发现，无论是在工作上或社交方面，“超级老人”一般都保持活跃，不会与社会脱节。

文：新加坡联合早报
图：donovanhealth.com 示意图