研究：维他命D 未能减少骨折

（华盛顿29日综合电）一般推荐民众摄取维他命D补充剂以保骨头健康。但28日刊上《新英格兰医学期刊》的最新研究指出，若非维他命D缺乏症、低骨量或骨质疏松症，就一般健康的中年和老年人而言，补充维他命D3并未明显降低骨折风险。

维他命D是帮助人体调节钙和磷吸收的激素。此为全美至今关于补充维他命D3的最大型、最长期随机研究，获美国联邦政府资金支持，专家从全美50州找到2万5871名身体健康的受试者，不分男女，但发现：每天摄取50微克维他命D3但缺钙，和服用安慰剂相比，5年下来髋部、腕部或骨盆骨折的状况并未减少。

研究作者、哈佛医学院教授李伯夫表示，该研究结论不适用维他命D缺乏症、低骨量或骨质疏松症患者。她指出，美国50岁以上妇女中，一半都有因为骨质疏松问题而导致的骨折，因此这类病人应该接受专业评估以了解导致骨质疏松的原由，以及是否有治疗方法。

此外，她也警告，住在安养院的老人也不适用该研究结论，因为许多老人可能无法晒到足够阳光以在体内产生维他命D。

未参与该研究的美国宾州大学医学院内分泌学教授柯波拉肯定上述研究的有效度，因它与先前数据一致：大型、长期随机研究不断地显示出，任何一种维他命对一般群众都无法显现出益处。

文: 《新英格兰医学期刊》
图: 互联网