◤生活话题◢ 5心态正确面对批评

人人都喜欢赞美，却不是人人都承受得了批评，而生活中难免少不了批评。面对别人的批评，你是大声回应“胡说八道”或是觉得尴尬，不懂得要做何反应？

其实批评有两种，公正的和不公正。有时候，我们会从批评中得到建设性的意见，反而获得很大的帮助；有时候，也会遭受攻击性极强的人或者是出于嫉妒心理，而恶意批评。重点在于，要懂得以正确心态、心平气和接受批评。

1.“被讨厌”不一定是坏事
有时候会被人所讨厌，正代表着你有立场、有坚持，只要认清自己选择站稳的观点与立场是正确的，而且是自己一直以来想坚持的，被讨厌也无所惧。

2. 厘清别人跟你的内心社交距离
掌握内心的社交距离，如果对方与你不熟识甚至毫无交集，那么遇到恶意批评，根本勿需太在意。

3. 有些“讨厌”是没有理由
有些人对你的评价就是天生没好感，对你讲话不客气，纵使你讨好对方都无法改变。这世上有人会毫无原因喜欢你，同样也有人没来由地讨厌你，只要理解到这点，就能跳脱“被讨厌”的心魔影响。

4. 学会过滤他人评论
遇到批评时，请先过滤批评，厘清对方的批评是出自于良性建议，还是情绪上的恶意诋毁？这样才能避免一接受到负面评论或被讨厌时，而影响情绪，同时能别人的建言中做适当的改变。

5. 与其追求“不被讨厌”不如接受自己真实的想法
因为担心被人讨厌，所以不问是非对错，做人做事总是依循主流观点、大众喜好，老想着怎么做才不被讨厌、怎么选才跟大家一样……长期下来，会让你丧失自我，甚至流于烂好人印象，得不偿失。