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陈云娟

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◤会员文:主题故事◢佛非佛,一切无所谓?率性而活

 “”这个流行语并不只是网络、网红之间的玩梗,它的出现,同时能折射出一个群体、一个社会,甚至一个世代的情绪表情。你,真的懂“”吗?

 “”跟佛教没有关联,它词源日本,指的是一种人格特质,包括重视个人兴趣、凡事依自己的节奏行动、不喜欢顾虑周遭、所有事情按照自己喜欢的方式去等。这个词在网络流传后,意义变得更广,代表的不再是特定人格特质,而是一种生活态度,有也行、没有也行,随遇而安、率性而活。

 “”成为流行语过后,更卷起“”风潮,例如青年(诸事不出头,自甘平庸)、学生(不要求高分数或优越表现,能及格就好)、生活(对生活没有规划,船到桥头自然直)等,不少年轻人把都行、可以、没关系,常挂在嘴边。但是,你了解“”吗?“”是吗?背后是怎样的心理现象?

陈云娟硕士(马来西亚生命线协会资深辅导督导兼讲师)

每个流行的诞生,或多或少都能窥视当下热点和社会心态。“”是近几年登场的网络流行语,它反映出怎样的一种社会景况?
”虽然和佛教没关系,但我觉得带有佛性词语,都有几分觉悟者、禅的意思,意指把对生命的觉悟意识,融入生活的态度里,才变成的说法,活在当下,一切无所求,不需要有过多的欲望和野心。

为什么这样的态度会在现在这个时代出现?这是因为整个社会在迅速发展,大部分人工作压力大,长时间累积出疲倦感,又加上周遭大环境高楼大厦多、交通拥挤,造成内心极度焦虑。在身和心皆疲倦的情况下,人会想要放慢生活,得到疗愈或抚慰,所以去旅行、去接触大自然,希望从中寻找平静,安抚心里承担不了的疲倦。


接触大自然可以帮助从高度压力中舒缓情绪。

”这流行语出现至少有五、六年,但最近一、两年才进入日常生活交流中,常听到有人说“我要过生活”,这表示马来西亚现在已经进入高度压力的状态。当有压力、内心又承担不了,本能就是逃避。此时刚好网络媒体推波助澜,网络世界里充满了“”信息,人就会从门缝里找到另外的生机。

比如在阳光照射下,洁白桌上放着一朵花,这种感觉就是宁静。当这样的画面、意念和想法,不断在媒体上流传,有的人发现“好好哦”,当自己有压力,他也去寻找一只在爬的蚂蚁,觉得这是一种疗愈,并且通过这个过程,去寻找内心的宁静。
”为何会在年轻群体之间蔚为流行,形成共鸣?这现象又反映出现代年轻人怎样的一种价值观?

很多所谓的青年思维处于还没有完全成熟、稳定的状态,很容易受外界想法影响。加上网络的推动是一种潜移默化的洗脑,让他们觉得“这个年代就是这样的”,或“是高层次的境界”,所以羡慕、向往生活,或着只是跟随潮流。

另外,特别是90后的年轻人,他们得到丰富的物质生活,在被宠爱或缺乏爱中长大。被宠爱是因为现在少子化,父母高度集中栽培,把爱只给很少的小孩;缺乏爱是因为父母忙于工作,孩子没有家庭生活。因为过度少子化而过度栽培、宠爱孩子,父母帮孩子做好人生安排,却没有教他们用自己的力量做好自己的情绪和生活管理。

在桌上摆放一朵花、一片叶,生活变得佛系和禅意。

勿成为逃避现实的藉口

90年后一般安于现状,喜欢跟大环境主流,这样的人最容易迷失自己的理想。他们想按照自己喜欢的方式过生活,觉得什么都可以、什么都不需要强求,主要中心理论是不争不抢、不输不赢。当他们正式踏入现实世界的时候,没有办法适应高压力的环境,也没有一套可以帮助自己处理压力、管理好自己情绪的技能,一旦忍受不住,就会开始逃避,利用刚好现在流行的态度,合理化自己的选择。

比如,在职场上不想或害怕竞争,以当藉口,说自己不争不抢,与世无争。当压力来的时候,他认为“不是我不要有野心,而是现在我们都不需要有野心”,把逃避合理化,而这合理化就是年轻人被误导的人生态度,或是他们对生命和生活的一种逃避方式。

听流水声是不少人佛系修心方法。

行过最高峰方是回归时…

流行语客观上体现了人们共同追求某现象,但如果年轻群体都在推崇“”,都用“”无所谓态度应对生活,会对他本身、社会带来怎样的影响?

”没有错,但对于马来西亚还是一个在发展中的国家而言,我们需要的是热情、活力和勇于争取的新一代。如果年轻人都处于不争不抢、甘于平庸,觉得不做什么也是过一天,最后整个国家的体制和进步只会停顿。如果每个人没有野心、没有想要竞争的意识,生产线就会缓慢,这对任何国家体制都是不健康的。

年轻群体和“”扯上关系,就代表他们不积极吗?其实更重要的是,他们有没有真正了解什么是生活?“”不代表没欲望、无所求,真正的是我们让自己进入舒服的状态,在有利掌握的状况里,生活和工作皆平衡。但是,有的人扭曲“”的说法,把它说成它是不应强求、不应有任何欲望,而这个理念对国家来说并不是好事。

正确的人生观和价值观很重要,你想成为怎样的人,以及怎么样的人获得怎么样的价值,这都是所有人要探讨的根本问题,而不是什么都看淡,什么都无所谓。当了解什么是自己想要追求幸福的价值感的时候,才能真正的明白,要努力实现生活的幸福,一定要靠自身努力的奋斗,而不是得过且过。

相反,如果是中老年人向往生活,我觉得是无可厚非,也是值得鼓励的。当走到人生的最高峰,尽了最大努力打拼之后,来到年龄和体力都不济的状态,很想把生活放慢、体验生活,跟一滴水、一朵花、一片叶做连结,寻找内心的一片宁静,这样的生活是一种正向,因为这是回归自然。

年轻人该努力时得努力

年轻人该以什么样的生活态度前行?而不是以“生活态度来自我消解压力?

最主要一点:你是否知道自己的人生意义,以及你要实现的价值理想?这两样东西很重要,一个人如果清楚自己的人生意义在于要实现价值理想的话,他就会往目标前进。

举例,上一代的年轻人的理想是拥有一百万,他的人生意义就是实现一百万这个价值理想,每天做的事情都是在朝着一百万这个方向走,就算过程中跌倒了也会爬起来,因为目标一直在前面,只不过他可能爬起来之后会换另一条路走向目标。

可是,如果年轻人的目标是生活,前面目标就是“一切都无所谓”,那他根本不用做任何努力,因为什么都不做就是了。知道自己的人生意义是什么,并且要去寻求这个意义,这样才有动力实现理想,然后在实现理想里找到价值。

当然,也有努力却达不到目标的时候。当你努力后还是无法实现目标,就会失望,久了就会认为“拥有一百万是不可能的,为什么要那么辛苦”,觉得什么都无所谓了,这个时候可能就会转向生活。可是,如果生活是提前出现在本来应该为人生大展鸿图的年轻阶段,反而是不健康的。

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