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现代人生活忙碌紧张，白发越来越早现形，头皮护理专家认为，白染黑后要持续拥有丰盈黑发，前提是全面性的头皮养护。中医也分享，染发前后的皮肤状况评估、染发后的食物选择，都是头皮养护的关键步骤。
#挑选低刺激、低敏感是成分选择关键
挑选染剂时，要选择有含药化妆品许可证字号，及完整标示的染发产品；另外，选用含有天然、中药材低刺激、低敏感成分的染剂也是关键。当然，染发前除了要先做皮肤测试，头皮健康也需要一同评估。若是有严重脂漏性皮肤炎、干癣者，或是当下头皮有伤口、敏感时都不建议染发。把握成分挑选及皮肤审核第一步，有效降低染后衍生头皮问题发生几率。
第二步，染发后对发丝或是头皮都会有些影响，也会带走部分水分及油脂，因此，除了洗发时水温不宜过高，降低褪色及头皮肌肤水分流失风险外，也建议可以选择温和氨基酸界面活性剂、亲肤弱酸性成分的洗发精。
#染后为受损发质补充养分及修护
染发后头发多少会受损，导致发丝干燥，建议內服可适当补充优质蛋白质，提供发丝营养。另外，原型食物如蔬菜、豆类也在维他命的补充上加分；外用建议受损发质需要深层修护保养，可运用发膜帮助滋养发丝，有效恢复柔顺弹力秀发，为染发后发质修护做完美收尾！
文：曾怡嘉（摘自新闻云）
图：Freepik
