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告白是许多“朋友以上，恋人未达”的男女最期待的阶段，也是最害怕的阶段，原因无非两个，一个是期待成功，一个是害怕失败。告白并不可怕，可怕的是告白失败后被拒绝，两个人从熟悉慢慢走向尴尬，然后变成陌生，这个过程让很多人都接受不了。
其实，在向心仪的对象告白之前，应该事先做好告白被拒绝的准备，只有事先有了充足的心理准备，才能够在告白被拒之后，知道怎么圆场、调整心态，不仅避免当时的尴尬场面，最重要的是不让两个人的关系到此结束，说不定还有机会重新挽回对方的心！
1.确认原因
很多人告白被拒绝，会觉得很尴尬，匆匆走人。但有时候告白失败的原因，不只是因为你没钱或不够好，也有可能是对方自己的问题，可能他根本没意识到你这个对象，或是还没想好谈恋爱等。如果是对方有对象了，或是嫌你不够帅、或没钱，也有可能他会礼貌性地会发个卡，不过至少你在他心中留下的，绝对不是不好的印象。
2.绅士退场
告白失败，在问清楚原因后，礼貌地跟对方说谢谢、不好意思，然后离场。不要因此说对方的坏话，什么他是臭XX之类的，人家也有不喜欢你的权利，就算你被当工具人，也是你心甘情愿，怎么能怪别人呢？
3.保持距离
告白失败后，暂时先不要接近对方，避免彼此尴尬；拉远距离，与对方保持距离，可能一个月后才在面书、IG上聊天，回个限时动态之类的，用回普通朋友的话语，忍住爱慕，不然忍了这么久都白费工夫了。
4.成长自我
在这段期间要振作起来，不要觉得自己一无是处，针对对方觉得的原因、问看看对方的朋友、你自己的朋友，自己有什么需要改变的，才能成为自己成长的方向。如果对方也是你的追踪好友，发些出游的动态，告诉对方你的精彩生活。
5.偶然巧遇
确认自己成长后，可能是两个月、半年或一年，在偶而与对方聊天也觉得状态不错时，可以打听一下，出席对方也有出席的场合，只要他对你有兴趣，就会主动来找你攀谈，这就代表你们有好的开始，可以有意无意地与对方聊一下。记住不要太过心急，只要聊得来，就有机会。
6.缘份未到
有些时候，无论你做了多少，对方还是不喜欢你，那没有办法，放下也是一件不得不学会的事情。追不到，就会换下一个，这是明智的方法，至少你在这段期间也获益不少，看开未尽的缘，也是成长的一环。
图：互联网
