
日本餐流行,带动了人们吃生鱼片,但吃生鱼片等生食,最怕的是遇上寄生虫及细菌。虽然,网络有传“吃生鱼片时喝高度白酒、蘸芥末、嚼大蒜等,可以杀死寄生虫”;对此,专家指出这是毫无科学实证,请不要相信!
专家提醒生食水产品要当心的是海兽胃线虫 (Anisakis),这类寄生虫经-20℃冷冻或80℃以上高温烹煮后才足以杀死,因此,如果吃生食就很可能感染上这类寄生虫,进而引发腹痛、呕吐和下痢等。
除此之外,吃生食也可能会感染李斯特菌。李斯特菌症主要经由食用遭污染的食物感染,生鱼片和沙拉等生食都是高风险食品。感染李斯特菌后的,病情严重程度视感染者的免疫状况而定,免疫力正常者或不易受感染,或感染后仅有腹泻、恶心、呕吐等症状。但如果是孕妇传染给胎儿,就可能导致流产、死胎、早产,或在分娩时感染胎儿,造成新生儿侵袭性感染。
由于李斯特菌症目前无疫苗可预防,加上李斯特菌于4℃条件下可持续生长繁殖,需加热至72°C以上才能杀死,因此孕妇应做好个人饮食与手部卫生,避免生食;如有发烧、头痛、恶心、呕吐等不适症状,请尽速就医,千万别相信高度白酒、蘸芥末、嚼大蒜等能杀菌,以免惹祸上身。
整理:白色恋人