“不要太依赖一个人，因为依赖，所以期望，因为期望，所以失望。”当我的朋友告诉我这句话时，也同时告诉我她的心路历程。
自她结婚后，重心都放在老公及孩子身上，即便是生日，不会想自己爱吃什么，却是顺着老公及孩子的喜好去选餐厅。
现在，孩子大了都在外地工作，家里只有她和老公两人，即便和朋友约下午茶，晚餐时间快到，也立刻匆忙赶回家做晚饭。那天当她如常想着要煮什么给老公吃时，老公回家了，拎着一个便当，说了句：“我想吃便当。”朋友突然醒过来了，她的老公只买了一个人的便当，没想到要问她要不要吃便当，而她还想着要煮什么老公爱吃的。当下，她突然醒悟要多爱自己。
把自己找回来
于是，最大的改变是，她今年的生日，午餐时，她自己招待自己去吃了最爱吃的生鱼片，还点了所有她爱吃但家人不爱的菜，大快朵颐后才回家。当天晚上，孩子说要庆祝她生日，建议去吃牛排，她说好，没说出口的是，其实今天中午已经犒赏自己吃了一顿生日餐，她早已心满意足。
于是，我想到结婚后，很多时候我们会忘了自己的喜好，一切以家人为优先，即便买菜也都买家人爱吃的，周遭太多朋友会说：“若煮这道我爱吃的菜，全家只有我一个人吃，所以不做了。”其实一个人吃自己爱吃的菜，有何不可？是否应学着把自己找回来？
朋友现在的生活就是安排自己想做的事，生活重心移到自己身上。现在的她过得比以前快乐，最大的收获是，认识她的人都说她看起来比以前开心及年轻。原来，每个女人一辈子最该依赖的人，是自己。
文：洪雅君（摘自自由时报）
