【修身养性】研究揭过重或胖男 精子品质较常人差

肥胖的坏处多不胜数，严重损害身心健康，最近又有一研究发现，体重过重和肥胖的男性，精子质量比较不好，研究刊登在内分泌和代谢领域中最具影响力的科学期刊之一《肥胖评论》（Obesity Reviews）。

这项共同合作的研究由罗维拉威尔吉利大学人类营养部和Ciberobn的研究人员与美国犹他大学的研究人员、Ahvaz Jundishapur大学和阿根廷科尔多瓦大学的研究人员进行，并分析现有的科学文献，找出肥胖、正常体重、超重与精子品质的关联性。

从研究分析中发现，超重或肥胖与精液质量，即精液量、精子数量和浓度、精子活力、总运动力和正常形态变低有关。这项调查提供了目前为止最全面的分析，并证明了肥胖对精子品质与数量的重要性。

有统计显示，正值生育年龄的夫妻，有10~15%饱受不孕症困扰，其中包括遗传、生理状态、环境和营养等因素。如今这项研究，揭开了过重或肥胖男的精子品质较差，因此研究人员建议，应尽早预防超重或肥胖，以免对生殖健康产生有害的影响。倘若男性想要维持健康、巩固精子的质量和生育能力，就得从小保持健康体重。

◆整理：林玉