(台北讯)55岁台湾本土剧一哥江宏恩过去长期受严重失眠困扰,拍戏日夜颠倒导致健康亮红灯,更曾被医生警告:“再不好好睡会暴毙!” 让他彻底觉醒。经过健康管理后,他2个月内成功甩肉12公斤,如今不仅睡得好,还笑说整个人像“重开机”。
江宏恩今年3月请辞八点档,19日以健康大使身分出席健康管理讲座,透露去年7月开始调整生活方式,从86公斤瘦到74公斤。他形容最大的改变就是身体恢复活力,“整个人像新的一样。以前起床还要坐在床上两三分钟,现在醒来马上就可以工作,思绪非常好。”

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