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做有氧运动与举重18小时 大马健身达人创世界纪录

Dr Kjey将刷新世界纪录及大马纪录大全的荣誉,献给他已故的父亲库纳西加兰。

(立卑30日讯)健身运动员杰伊·普拉巴卡兰(Dr Kjey)成功完成长达18小时不间断有氧运动与举重的挑战,不仅成功刷新世界纪录,也第3度将名字写入马来西亚纪录大全。

现年29岁的Dr Kjey,于上周日(28日)在立卑Healthland健身中心展开挑战,从凌晨4时持续至晚上11时,最终成功完成挑战,并获“马来西亚纪录大全”(MBOR)及“Influencer世界纪录大全”的认证。

杰伊受访时指出,这项成就对他意义重大,因为这是献给已故父亲库纳西加兰的礼物。

“父亲在1999年3月3日离世,当时我年仅2岁。虽然我从小缺少父爱,但这段经历反而成为推动我不断前进的力量,让我坚持追求梦想,并在国际舞台上为国家争光。”

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健身达人Dr Kjey成功挑战18小时不间断有氧运动及举重项目,成功刷新世界纪录。

他此前已于2023年及2024年,分别通过12小时及15小时不间断有氧与举重挑战,创下“马来西亚纪录大全”及“健力士世界纪录”,同时也曾以13小时成绩打破亚洲纪录。


他说,在去年10月配合全国体育日完成国家纪录挑战后,便立即投入这次世界纪录挑战的筹备工作。

“最大的挑战除了长时间运动带来的疲劳和睡意外,也必须严格控制体重。”

他说,为备战此次挑战,自己全面调整饮食习惯,改为素食,并成功减重32公斤。

同时也是马来西亚印度健身协会主席的杰伊说,希望自己的经历能够鼓励更多年轻人培养健康生活方式,并积极参与健身运动。

此外,他计划于今年10月全国体育日期间,再挑战5小时内完成5000次开合跳(Jumping Jacks)的国家纪录。


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