（香港讯）香港演员黄浩然入行29年，从杜琪峯赏识拍摄《十万火急》踏入影坛，到转战电视圈成为高产小生，曾有逾10年每日睡不到4小时，甚至试过两剧同时拍摄、连续60小时开工，靠咖啡、香烟与止痛药硬撑。直到2014年突然患上罕见免疫系统疾病，被迫辞演重头剧《张保仔》，角色不到24小时便由他人顶上，才让他真正看清工作与家人的轻重。
黄浩然近日接受《香港01》“由零说起”专访，回忆当年在TVB拍剧的高压生活。他透露，自己有10年时间每天睡眠不超过4小时，最夸张一次是拍摄《巾帼枭雄之义海豪情》与《公主嫁到》期间，两部剧都担任男二，最多试过连续60小时开工，古装与民初造型来回切换，累到脑袋一片空白，连一句对白都说不出来。
他坦言，当年最怕生病，因为一病就会停工、拖累别人。为了撑下去，他眼困就喝咖啡，一天抽3包烟，甚至把止痛药当糖吃；寒冬拍落水戏、半夜低温拍打戏，也一路吃止痛药硬撑，只为不让自己倒下。
长期透支身体，终于在2014年爆煲。黄浩然当时拍完《名门暗战》后飞往澳洲宣传，一上机便开始低烧，之后口腔和喉咙剧痛，几乎无法说话。返港后他仍硬撑拍广告，再出席《张保仔》试造型记者会，当时戴圆框眼镜被以为是配合角色造型，其实是为了遮住肿如鸡蛋的双眼。
离开记者会后，他终于撑不住，打电话给太太莫家嘉，请她安排入院。医生诊断他患上罕见免疫系统疾病贝塞特氏症，严重者可能引发血管并发症甚至危及生命，于是建议他立即停工。
黄浩然只好辞演《张保仔》，剧组很快找来洪永城补上主角位置。这件事对他冲击极大，他直言，工作上少了自己，不到24小时就有人可以代替，但如果家里少了他这个儿子、丈夫、父亲，根本没有人能取代。
回望当年，他也对家人充满内疚。大儿子出生时，他剪完脐带便赶回电视城开工，之后剧接剧，曾有八九个月没有抱过儿子。收工回家后，他累得像丧尸，只会瘫在沙发上看电视，对家人说话几乎没有反应，家中大小事都由太太默默承担。
直到太太怀着小儿子、同时照顾大儿子时，第一次开口求他不要出埠拍剧，甚至说“你出埠，分分钟离婚”，他才意识到对方真的撑到极限，也第一次推掉工作。幸好当时没有接下该剧，否则他可能连小儿子出生都会错过。
大病后，黄浩然停工9个月，也开始放慢脚步，减少拍剧量，努力追回陪伴家人的时间。他于2021年正式离开TVB，坦言看到儿子喜欢接触新事物，也让他重新思考自己是否仍想跳出舒适圈，回到电影与大银幕寻找新的可能。
