致力于促进身心健康、教育发展与家庭成长的公益组织——爱帮帮智慧传播慈善基金会（Wisdom Inspiration Foundation，简称 WIF），日前在雪兰莪蒲种深静（哈古乐）华小举行首场“照亮华教——守护老师行动计划”推介仪式，并同步展开为期两天（18日至19日）的教师培训课程，约百名教师参与其中。课程旨在强化教育工作者的情绪调适与身心健康，通过系统化训练帮助他们更好应对长期教学压力与职业负荷。
主办单位指出，教师群体普遍承受发声过度、肌肉劳损及情绪疲惫等问题，若未及时改善，可能影响教学表现与健康。本次培训由音疗导师烙熙老师授课，课程内容涵盖呼吸练习、声音控制与身体动作训练。首日重点在于觉察身心与情绪之间的联系，第二天则聚焦情绪调节与内在稳定，协助参与者建立更平衡的状态。
守护教师长线推进
除了课堂内容，该计划亦延伸至校园推广及后续辅导，包括入校教学、课程后10天跟进及持续观察，以确保学习效果得以巩固。
基金会发起人张伟伦（William）指出，此计划早在今年3月启动，并已向多所学校与家教协会推广，希望为高压环境下的教师提供支持，同时唤起教育体系对教师健康议题的重视。他指出，全国超过1300所华小及61所独中、逾3万名教师皆为目标对象，但若按每周一校推进，需20至30年方能完成，因此期望在10年内加快落实。下一场活动将于6月27日在士拉央华小举行，届时鹅唛县8所学校教师将参与一天的密集培训。
过去一年半间，该基金会已在多个地区推动以“声音训练”与“身心调适”为核心的课程，参与者普遍反馈在声音表现、身体状况与情绪稳定方面有所改善，甚至连带提升家庭关系。基金会认为，这套融合呼吸、声音与动作的训练体系，能有效提升专注力与整体健康，且具备实际应用价值，因此转化为公益项目，优先开放予华校教师免费参与。
爱心延伸弱势族群
此外，基金会通过会员及公众支持维持运作，并建立长期捐助机制，民众可选择每日RM3、RM5或RM10参与，同时开放志愿者与“守护者”身份加入推广与学习。未来，相关项目也将拓展至长者照护及弱势儿童群体，持续扩大公益影响力。
欲了解更多详情，可浏览官方平台：Facebook（Wisdom Inspiration Foundation）、Instagram @wisdominspirationfoundation 或小红书 @爱帮帮智慧传播慈善基
