知多点｜ 为初生儿提供能量和营养 母乳喂养需理解与支援

母乳喂养是确保宝宝健康和生存的最有效方法之一，提供宝宝出生后最初几个月所需所有能量和营养。

根据世界卫生组织网站，在婴儿出生第1年的后半年，母乳可满足一半或一半以上的婴儿营养需求，在第2年则可满足三分之一的营养需求。

Nutritionistkkm面子书专页分享道，遵循以下7项关键建议，帮助妈妈和宝宝成功进行母乳喂养：

1：纯母乳喂养到6个月大，当宝宝开始吃辅食，也可继续母乳喂养到2岁。

2：从孕早期开始，在心理、情感和生理上做好母乳喂养的准备。

3：出生后1小时内开始母乳喂养，频繁且按需喂养。

4：采用正确的哺乳技巧。

5：除非有医疗原因，否则6个月以下的婴儿只喂母乳。

6：即使母亲不在宝宝身边，例如住院、重返工作岗位、外出务工，也坚持母乳喂养到2岁。

7：了解母乳喂养过程中可能遇到的挑战和障碍，并寻求或提供帮助。