(吉隆坡22日讯)营养学讲师指出,不论是成分、形状还是包装上,食用零食尤其是糖果,对儿童没有任何好处,甚至有害。
大马理科大学(USM)健康科学研究中心营养学讲师哈密教授指出,市面上售卖的大部分糖果,只含有糖分、色素和防腐剂。
《光芒日报》报导,他认为,应该加强对学生禁售零食的禁令,以避免短期和长期的不良影响。

“我们都知道,零食有很多种,其中包括软糖。软糖的主要成分是糖。
“但过量摄入糖分会导致卡路里过多,从而增加儿童肥胖或超重的风险。
“当孩子进入青少年和成人阶段时,这将进一步增加患上高血压和糖尿病等慢性疾病的风险。”
哈密说,若儿童过量食用零食且没有得到适当的监控,随时会发生不良后果。
他解释,这些风险不仅与糖果的成分有关,还与糖果的物理特征有关。
“糖果有很多种形状,都是为了吸引孩子的注意。在槟城的案例中,有关糖果可能体积很大,孩子不习惯食用,可能会误吞而导致窒息。类似的事情也可能发生,如孩子没有被教会如何正确吃红毛丹,而发生误吞情况。
“也有涉及果冻(jeli sumi)的案例。曾发生小孩从锥形包装中吸食果冻时,不小心吞下了塑料锥形包装。所以,不仅是食物,包装本身也有风险。家长给孩子吃东西时要小心,因为包装也可能带来风险。”
他强调,家长和老师应教育并提高孩子们的意识,避免他们吃零食。
“零食问题其实不仅限于学校,各个地方包括家里或超市也存在。只是从法律角度来看,超市或商店并没有禁售这些零食。”