最新研究指出，腹部和手臂脂肪竟与阿茨海默症和帕金森病风险相关！
脂肪在手臂和腹部的分布不仅是肥胖问题，还可能与神经退化性疾病风险相关。最近，《神经病学》（Neurology）期刊的一项研究揭示，腹部或手臂脂肪含量较高的人，比脂肪含量较低者更容易罹患阿茨海默症和帕金森病。此外，肌肉力量较强的人罹患这些疾病的风险也相对较低。
该研究涵盖了超过40万名平均年龄56岁参与者，分析了他们各健康数据，如腰围、臀围、握力、骨密度、体脂肪和瘦体组织等。经过约9年追踪，约8200名受试者被诊断为神经退化性疾病，主要包括阿茨海默症、其他形式痴呆症和帕金森病。
脂肪分布是关键
研究显示，腹部脂肪含量较高参与者，罹患这些疾病风险比腹部脂肪含量较低的人高出13%；而手臂脂肪含量较高的人，罹患这些疾病的可能性比手臂脂肪含量较低的人高18%。相反，肌肉力量较强的人罹患这些疾病的风险减少了26%。
研究人员认为，这些体形与神经退化性疾病之间的关联，部分原因可能由于参与者在研究期间，发生心血管疾病，如心脏病和中风。
“阿茨海默症和帕金森病影响全球超过6000万人。随着人口老龄化，这一数字预计将进一步增长。因此，寻找能降低风险因素的方法，以及发展有效的预防措施非常重要。研究突显了改善体形、减少腹部和手臂脂肪，同时增强肌肉力量，对降低这些疾病风险的潜力。”研究的共同作者Huan Song博士说道。
该研究主要作者Shishi Xu博士向《Everyday Health》透露，研究观察到，在临床神经退化性疾病发作中，“中心性肥胖”（其特征是脂肪量主要集中在躯干）和“以手臂为主的脂肪分布”模式的风险增加，而“肌肉力量”模式的风险降低。这证实了显著影响神经退化性疾病发展的，不是脂肪和肌肉的绝对重量，而是它们的分布和质量。
尽管该研究不是直接的临床试验，并且需要更多证据，来明确证实这些体形因素是否仅为早期风险指标或真正的疾病原因，但其结果仍对希望了解自身风险的人，具有参考价值。
