耳鸣或许不会致命，但会严重影响患者生活品质，不管是感觉有嗡嗡、嘶嘶、呼啸、鸣叫、尖叫或怒吼等声音，都会对患者带来严重困扰。
不少有耳鸣的人，常因扰人声音造成睡眠障碍，以致抑郁、灰心、丧气、烦躁不安和认知受到干扰，最可悲的是，这些心理情绪与认知困扰，也会反过来加重耳鸣，形成恶性循环。
普遍上耳鸣有两种，非神经性耳鸣与神经性耳鸣。“非神经性”耳鸣成因可能为耳垢、耳咽管功能差、外耳炎、中耳炎、耳朵附近肌肉痉挛或血管异常、耳膜破裂、鼻咽癌等造成。鸣声通常较低频、或有搏动的特性，大多数只要找到病因，适当治疗，通常都可改善。
至于“神经性”耳鸣，一般上与耳毒性药物伤害、噪音、内耳或脑部循环不佳、病毒感染，内耳或脑部受到外伤或撞击，或自体免疫性发炎、听神经瘤等息息相关。
如果内耳或脑部自然退化或高血压、糖尿病、高血脂症、肥胖与慢性肾脏病等，也可能出现耳鸣。值得注意的是，神经性耳鸣即使找到病因与积极治疗，也不会完全消失，这最困扰人。
对慢性神经性耳鸣，若经病史询问与相关检查后，无严重问题或必须积极治疗的病因，可透过耳鼻喉科、神经科、心理师与中医等整合治疗，以改善病情。
由于耳鸣也会影响心理，造成情绪障碍、焦虑、忧郁、失眠等，因此，除了药物治疗，若能接受心理治疗，比如让患者接受耳鸣，再配合腹式呼吸与放松运动，才能舒缓耳鸣的困扰。
整理：凌智林
